カルニチンを試してみることに！

カルチニンを試してみることにしました！！
最近結構当たることが多いんだけど、
モニターで当たっちゃった♪




株式会社コサナで発売してるピュアファイバーカルニチンプラスがモニター当選。
最近ついてるなー本当に。
厄年とは思えない。

そして、この冬太ってしまい過去最高体重を記録して
今やっとマイナス1キロ。

カルチニンって最近よくみみにするのだけど、実際どんな効果なの？
調べてみると・・・
脂肪を筋肉に運び燃焼させる役割を担っているアミノ酸の一種らしいです。

カルニチンは、体内の脂肪を燃焼しエネルギーに変えるために必要不可欠な栄養素らしく、体内にLカルニチンが多く存在すると、脂肪を効率良く消費する事ができるみたい。

ってことは、
カルニチンがたくさん摂取できれば脂肪が燃えやすくなるのよね？？？
ということでしょ？

なので、ちょっと高額なサプリなので手を出したことなかったけど
せっかくのチャンスなので毎日飲んでみようと思います！
これで体重減ったらサプリの力はすごいってことで☆

ちなみに、骨盤矯正もはじめてるので
相乗効果って可能性もあるけど。

楽しみです☆
もちろん、週に１、2回ダンスのレッスンにいってるし
食事にも気をつけてるので
何もしてない訳じゃないですよ。

でも過剰に食事制限してる訳じゃないので、
今からやせたらサプリのお陰が大きいんだろうな。